Арбузная чистка

Для общего очищения организма при отсутствии противопоказаний применяется так называемое "арбузное голодание", когда в течение 3-7 дней в пищу употребляются только арбузы и чёрный хлеб (или хлебцы с отрубями). Если во время чистки возникнут боли или спазмы (что связано с выведением мелких "камешков" и "песка"), следует принять теплую ванну. Лучше всего - с 17 до 19 часов, когда активируется биоритм почек и мочевого пузыря.
Перед чисткой в течение 3-7 дней следует придерживаться вегетарианской диеты. Накануне чистки желательно сделать тёплую клизму с ромашкой: 2 ст.л. цветков залить 1 л. кипятка и настоять 30-40 минут. При заопрах в раствор можно добавить 1 ст.л. растительного масла.

Источник: "Камертон"